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Dernière mise à jour : 18.11.2023
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Marmite de la mer

Publié le 26/12/2018 à 21:43 par lebonheurestdanslacuisine
Marmite de la mer

 

Très facile à faire, et délicieusement bon !!!

 

Ingrédients :

- oignons

- poireaux

- pommes de terre (1 grosse par personne)

- poisson (1 par personne)

- crevettes (déjà cuites)

- fumet de poisson (2 cuillères à café pour 300ml d'eau ==> ne surtout pas saler votre plat)

- herbe de Provence, thym, cumin

 

Préparation :

- verser de l'huile d'olive dans un faitout, y faire revenir les oignons + poireaux

- ajouter les pommes de terre coupées en dés

- mélanger et couvrir de moitié d'eau

- ajouter le fumet de poisson

- les épices

- couvrir et laisser mijoter une dizaine de minutes

- ajouter les poissons (même congelés)

- couvrir et laisser mijoter encore une dizaine de minutes

- ajouter les crevettes

- couvrir et laisser mijoter 5 minutes

 

** bon régalade **